Miscarea( 13 articole )
"Pentru prelungirea vieţii omul are nevoie de gimnastică chibzuită, aer proaspăt şi plimbări."-spunea vestitul medic grec Hipocrate
Secretul unei siluete de vis este schimbarea modului de viaţă şi multă mişcare.
Callanetics( 2 articole )
Callanetics este o gimnastică care acţionează mai rapid decât alte programe de întreţinere. A fost descoperită de Callan Pinckney care căuta nişte exerciţii de gimnastică pentru a-şi învinge durerile de spate. Şi a reuşit.
Miscarea