Ce este Callanetics
Scris de Mihaela   
Wednesday, 21 November 2007

Este un program de gimnastică care a cucerit occidentul. Cine îl practică de două ori pe săptămână timp de o oră (programul lung) sau zilnic vreme de 20 de minute (programul scurt) va rezolva problemele de aspect pe care le are din pricina burţii, a şoldurilor, feselor, a coapselor şi pulpelor groase. Callanetics topeşte grăsimea, antrenând muşchi în profunzime. Elaborat de  Callan Pinckney este  adoptat de zeci de mii de femei din America şi din Europa.Decideţi cu ce probleme ale siluetei dvs. trebuie să luptaţi, şi alegeţi exerciţiile corespunzătoare. Callanetics nu trebuie întrerupt. Dacă vreţi să obţineţi un corp perfect, lucraţi în fiecare zi. La  început, exerciţiile grele pot fi făcute de mai puţine ori. Treptat veţi face programul complet.

Ultima actualizare ( Tuesday, 11 December 2007 )